Мышечная система человека уникальна тем, что способна к самоомоложению. И если привести в тонус мышцы тела можно с помощью физических упражнений в спортзале, то лицевые мышцы используются самопроизвольно — одни чаще, другие реже. Такой дисбаланс со временем способствует образованию морщин и складок. Исправить имеющиеся проблемы можно с помощью массажных процедур в специализированном салоне. Но тот же эффект возможен и в домашних условиях. Для этого необходим массажер для лица.
Польза применения
К преимуществам использования массажера относят:
- подтяжка овала лица, восстановление его естественных контуров;
- повышение тонуса ослабленных мышц;
- расслабление напряженных участков;
- уменьшение кожных складок, избавление от морщин;
- улучшение кровообращения и насыщение клеток кислородом;
- очищение пор, нормализация работы сальных желез;
- устранение отеков за счет оттока лимфы;
- воздействие на нервную систему — плавные движения успокаивают и помогают снять стресс, избавляют от накопившейся усталости и негативных мыслей.
Возрастные ограничения
Никаких возрастных ограничений для применения прибора нет. При наличии косметологических показаний можно провести расслабляющий массаж простым роликовым устройством даже ребенку. Но традиционно это средство рекомендуется при появлении первых признаков старения кожи, то есть после 25 лет. А с 30 лет желательно выполнять массаж регулярно, сочетая его с другими косметологическими процедурами для лица и тела.
Правильная техника выполнения массажа
Вне зависимости от выбранного типа устройства, массаж выполняется по так называемым массажным линиям — это линии наименьшего растяжения эпидермиса. Необходимо двигаться по направлению снизу вверх и от центра лица к его краям. Не стоит также слишком нажимать на кожу и сдавливать ее — движения должны быть нежными, плавными, аккуратными. Для кожи вокруг глаз существуют специальные устройства со щадящим режимом работы.
Можно также применять приборы, предназначенные для лица и шеи, на других участках тела — они окажут бережное влияние на зоны с повышенной чувствительностью.
Общие характеристики устройств
Если вы планируете проводить сеанс самостоятельно, обратите внимание на эргономичность модели — общий вес, удобство ручки и формы прибора. В среднем процедура должна занимать не менее 10 минут, так что громоздкий массажер для лица при домашнем использовании вряд ли будет удобен. Кроме того, некоторые электрические модели способны работать не только от сети, но и на стандартных батарейках, а также от аккумулятора. Это позволит выбрать любое удобное место для проведения массажа. Существуют даже водонепроницаемые массажеры — их можно использовать во время принятия ванны или в душе.
Мощность прибора — двоякий показатель: чем она выше, тем большую эффективность можно получить от проведения сеанса. Но такой аппарат также издает больше шума.
Среди дополнительных функций хотелось бы выделить наличие встроенного таймера — это позволяет не отвлекаться на часы и контролировать длительность выполнения процедуры. Модели с несколькими сменными насадками могут похвастаться универсальностью, и уместны в решении целого комплекса косметологических проблем.
Виды домашних массажеров и возможные противопоказания
Ассортимент моделей, имеющихся в продаже, весьма разнообразен. Рассмотрим их основные виды.
Механический роликовый массажер. Это самое простое и доступное устройство. Рабочая часть представляет собой комбинацию из одного или двух валиков, соединенных между собой. Она может быть пластмассовой, деревянной или каменной. Механическое давление ролика на кожу и оказывает эффект массажа.
При этом каждый вид используемого материала имеет свои особенности. Например, пластмасса универсальна и практична, устойчива к механическим повреждениям, доступна по цене. Зато натуральным материалам часто приписывают дополнительные лечебные свойства. С точки зрения нетрадиционной медицины, различные породы деревьев обладают специфическими особенностями: можжевельник снимает нервозность и помогает избавиться от негативной энергии, липа поднимает настроение, а дуб придает уверенность в собственных силах.
Каменные приборы используются как в холодном, так и нагретом состоянии. Для нагрева их помещают в сосуд с горячей водой. Одним из самых популярных вариантов таких устройств является нефритовый массажер. Помимо традиционной пользы от сеанса, он нормализует биологическое поле человека, улучшает обмен веществ, обогащает кожу полезными микроэлементами.
Кислородный массажер — один из самых популярных японских товаров по уходу за собой. Его роллер покрыт специальным медицинским силиконом с частицами германия и титана. Они способны испускать отрицательно заряженные ионы без нагрева или другого дополнительного воздействия. Таким образом, устройство насыщает клетки эпидермиса кислородом, стимулирует их активное восстановление. Легкая вибрация повышает тонус мышц лица и усиливает омолаживающий эффект. Ручной кислородный массажер работает от обычных батареек или сменного аккумулятора. Прибор компактен, легко помещается в руке, а съемную головку легко очистить после окончания сеанса.
Вакуумный массажер подходит как для очищения жирной кожи, так и для дополнительного питания сухой. Он эффективно подтягивает обвисшие мышцы — принцип его работы лежит в основе различных косметологических антицеллюлитных программ. Использование вакуумной технологии активизирует выработку коллагена, ускоряет клеточный метаболизм, уничтожает комедоны, корректирует контуры лица. При этом применение данного устройства противопоказано при наличии воспалений, различных высыпаний, повреждений эпидермиса. Поэтому рекомендуется перед его покупкой получить консультацию у личного косметолога.
Ультразвуковой вариант прибора, или фонофорез. Такой электрический массажер для лица и подбородка создает колебания ультразвука с частотой до 1,1 МГц. Под его воздействием клетки эпидермиса сжимаются и разжимаются, обеспечивая эффект массажа на глубоких уровнях тканей. Это способствует заживлению шрамов и застарелых рубцов, позволяет выровнять поверхность кожи. Активный лимфодренаж приводит к уменьшению отечности. Аппарат работает на высокой скорости, поэтому противопоказан при наличии инфекционных заболеваний, раздражениях и дерматитах.
Инфракрасный массажер оказывает мягкое согревающее воздействие, ускоряет циркуляцию крови в зоне применения, повышает защитные свойства эпидермиса и убирает возрастную пигментацию. А также он активно борется с отеками и синяками, практически не имеет противопоказаний и используется для особо чувствительных участков, например, для кожи вокруг глаз.
Лазерный аппарат испускает щадящее излучение, которое проникает глубоко в кожу и стимулирует активизацию обменных процессов, насыщает клетки энергией. Данный тип устройства рекомендуется при проведении омолаживающих сеансов массажа, восстановлении упругости кожи и борьбы с возрастными изменениями. Его называют безопасной и доступной альтернативой ботоксу.
Миостимуляторы или электрические массажеры. Такие омолаживающие массажеры для лица выдают микроимпульсы разной мощности, воздействуя на глубокие слои эпидермиса. Качественные приборы также предоставляют возможность дополнительной настройки режимов работы. После проведения сеанса уменьшаются мимические морщины, выравнивается цвет кожи и восстанавливается естественный овал лица.
Существуют также комбинированные варианты, принцип действия которых основан на применении нескольких технологий одновременно.
Кроме того, бывают массажеры, предназначенные для определенных областей лица, например, зоны вокруг глаз, для носа, для комплексного одновременного массажа подбородка скул и шеи.
Использование косметических средств
Можно сочетать процедуру проведения массажа с нанесением любимого крема или масла: под воздействием физических факторов косметическое средство глубже проникнет в кожу и лучше усвоится. Такая комбинация уместна при использовании механического, инфракрасного, ультразвукового массажера. Исключением является вакуумный массаж — он проводится только на предварительно очищенной и распаренной коже, а питательный крем наносится уже после окончания сеанса.
Частота выполнения процедуры
Как и в случае с физическими упражнениями, здесь важна регулярность. Для большей эффективности стоит проводить процедуру 2–3 раза в неделю; профилактические сеансы при первых возрастных изменениях выполняются в два раза реже. Рекомендуется применить месячный курс массажа, после чего необходимо сделать перерыв, чтобы дать коже отдохнуть.
Выбор массажера для лица должен быть ответственным и взвешенным. Желательно перед приобретением аппарата проконсультироваться с личным косметологом на предмет возможных противопоказаний. В умелых руках массажер способен заменить целый комплекс омолаживающих процедур и подарить незабываемые минуты расслабления.
Я рекомендую
Я пользуюсь продукцией двух компаний, у которых соотношение цена-качество оптимально: Орифлэйм и Фаберлик. Обе компании сетевые, поэтому можно зарегистрироваться как для дисконта, так и для заработка. Обе компании предлагают массажеры для лица, Орифлэйм — массажер для лица и шеи Oriflame Swedish Spa, массажер для лица и области вокруг глаз, а Фаберлик — набор для ухода за кожей лица (арт. 9261), который имеет 4 насадки: пемзу, спонж, щеточку и массажную.
Прежде, чем приобрести эти приборы, я поинтересовалась отзывами на них и была удивлена: оценки покупателей самые лучшие.