ОСОБЕННОСТИ ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА ЗА ШЕЕЙ И ЗОНОЙ ДЕКОЛЬТЕ
Очень часто в погоне за вечной красотой и молодостью мы забываем о том, что не только лицо может «рассказать» о нашем истинном возрасте. Шея и зона декольте также требуют к себе особого внимания и тщательного ухода. Для того, чтобы эти зоны не выдавали возраст женщины, нужно знать, каким должен быть правильный уход за кожей шеи и области декольте.
ЗОНА ОСОБОГО ВНИМАНИЯ
Кожа шеи и области декольте очень тонкая, нежная, она нуждается в особенно бережном и тщательном уходе, что обусловлено конституционными особенностями человеческого тела. За красоту и подтянутость этой области отвечает необычная мышца, которая называется платизма. Располагается она между нижней частью лица и ключицами. Производить какие-либо массажные манипуляции в этом месте достаточно неудобно, кроме этого, совсем рядом расположена щитовидная железа, надавливания на которую строго противопоказаны.
Плюс к неудобному анатомическому расположению — мы постоянно забываем ухаживать за этим участком своего тела, заботясь исключительно о коже лица. В лучшем случае уход за шеей и декольте сводится к смазыванию этих участков кремом для тела, причем не регулярно, а так, от случая к случаю.
А в это время кожа испытывает на себе постоянную агрессию окружающей среды в виде холодного или чересчур сухого ветра, горячего солнца, раздражающего влияния синтетических шарфов, платков и бижутерии.
Важно помнить о том, что сама кожа на этих участках нашего тела тонкая, слой подкожной жировой клетчатки, вырабатывающий защитную пленку, тут незначительный, также практически отсутствуют сальные железы, а капиллярная сетка достаточно капризна. К сорока годам как результат такого «ухода» можно получить морщинистую и дряблую кожу, второй подбородок, пигментные пятна.
УХОД ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ — СОХРАНИМ КРАСОТУ СВОЕЙ ШЕИ
Уход за лицом и шеей должен быть одинаково качественным и тщательным независимо от возраста. Вечернее очищение кожи лица, шеи и зоны декольте должно быть обязательной процедурой, даже если вы весь день провели дома, не пользовались декоративной косметикой или духами. Для получения максимального отшелушивающего эффекта для проведения процедур очищения необходимо использовать специальные спонжи или щеточки.
После удаления косметики необходимо обязательно протереть кожу лосьоном. Для этого понадобятся обычные ватные диски. Сначала центральная часть шеи аккуратно протирается движениями снизу вверх, по бокам — сверху вниз, а затем от центра к плечам веероподобными движениями, не растягивая кожу.
Заключительным этапом является нанесение крема, который должен точно соответствовать типу кожи, а также ее возрасту. Идеальным вариантом является крем, специально предназначенный именно для этих участков тела.
КАЖДОМУ ВОЗРАСТУ — СВОЁ
Для молодых женщин, которым еще не исполнилось 25-30 лет, уход за кожей шеи может сводиться к обычному очищению и увлажнению средством для лица. Для профилактики старения кожи под воздействием солнечного света, желательно использовать средства с SPF фильтрами.
Женщинам после 35-40 лет можно на ночь применять специальные антивозрастные кремы (anti-age). Однако, если наблюдается тенденция к раннему старению кожи, их можно применять и с 30 лет. Такие средства наносятся раз в день перед сном, так как ночью кожа наиболее восприимчива к антивозрастной терапии.
Уход за шеей после 50 лет должен включать в себя целый комплекс мероприятий, подобрать который поможет косметолог в зависимости от особенностей кожи. В том случае, если косметическая марка, которой вы отдаете свое предпочтение, не выпускает специальных средств для кожи шеи и зоны декольте, можно воспользоваться обычными лифтинг-кремами для кожи лица, повышающими упругость. Желательно использовать нежирные средства с легкой текстурой.
ПРАВИЛЬНЫЙ СОН — КРАСИВАЯ ШЕЯ
Даже если Вы регулярно и правильно осуществляете уход за кожей шеи, но при этом неправильно спите, результаты Ваших стараний будут не особенно заметны. Использование слишком больших подушек, а также ночной сон в полусидячем положении становятся причиной возникновения морщин на шее и в области декольте. Кроме этих побочных эффектов неправильного сна мешки под глазами каждое утро вам обеспечены.
Идеальная подушка должна поддерживать плечевой и шейный отдел позвоночника, а также голову на одной горизонтальной линии. В вопросе выбора подушки нужно искать «золотую середину» — не очень большую, но и не крохотную, не мягкую, проваливающуюся, но и не «каменную». Можно использовать как обычные перьевые подушки, так и специальные ортопедические и анатомические. Важно перед приобретением испытать подушку «в действии» чтобы ощутить, насколько комфортно будет ею пользоваться.
О ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ ШЕИ
Безусловно, уход за кожей шеи с помощью качественных и регулярно используемых косметических средств является хорошим способом борьбы с морщинами, обвислой кожей, вторым подбородком. Однако без физических нагрузок поддерживать шею и декольте в норме достаточно сложно. Самым верным способом является выполнение гимнастики для лица, которая поможет укрепить боковые мышцы шеи и не позволит коже обвиснуть. Даже элементарные повороты и наклоны головы помогут укрепить мышцы и сохранить молодость кожи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫ МОЛОДЫ ЗДОРОВЫ!