АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ КРЕМ СВОИМИ РУКАМИ

О такой проблеме, как целлюлит знают все, он есть практически у всех женщин старше 25 лет. Бороться с этим изъяном кожи можно и нужно и борьба эта должна быть комплексной. То, насколько она будет эффективна, во многом зависит от того, какое место в жизни женщины занимает спорт, насколько правильно она питается и как регулярно использует косметические средства для устранения этого недостатка кожи.

Одним из важных компонентов эффективной борьбы с целлюлитом является антицеллюлитный крем, который можно купить или сделать самостоятельно и быть совершенно уверенным в его безопасности и натуральности. Приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях можно из самых разнообразных компонентов, которые чаще всего можно найти на кухне и в аптечке у любой хозяйки.

ДОБАВЛЯЕМ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫХ КАЧЕСТВ

Самым простым способом самостоятельного приготовления антицеллюлитного средства является обогащение уже  готового магазинного питательного крема для ухода за телом или массажного крема полезными компонентами, обладающими антицеллюлитными свойствами.

В число таких дополнительных компонентов входят эфирные масла апельсина, лимона и грейпфрута — они прекрасно стимулируют кровообращение в тканях и ускоряют регенерацию клеток.

Для обогащения антицеллюлитными компонентами подойдет любой питательный крем, можно детский, желательно чтобы в его состав входили витамины А и Е, которые омолаживают кожу и помогают ей более интенсивно обновляться. На объем в 200 мл понадобится 12-15 капель эфирного масла или смесей масел.

Лучше всего переместить средство в удобную баночку, из которой его будет удобно доставать рукой. Можно готовить такой крем непосредственно перед процедурой, в этом случае понадобится 3 капли масла.

ИСПОЛЬЗУЕМ МАСЛА И МОЖЖЕВЕЛЬНИК

Для того, чтобы приготовить эффективный антицеллюлитный крем самостоятельно, можно воспользоваться такими полезными и натуральными продуктами как оливковое и кунжутное масло, которые богаты необходимыми нашей коже витаминами и питательными веществами.

Чтобы приготовить одну порцию средства для втирания в кожу бедер, ягодиц и живота понадобится:

• 3 ч. ложки готового крема (желательно густого);
• 3 ст. ложки масла семян кунжута или оливкового масла;
• 5 капель эфирного масла можжевельника.

Все компоненты нужно тщательно перемешать и втирать в кожу массажными движениями.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ПРОТИВ «АПЕЛЬСИНОВОЙ КОРКИ»

Одним самых эффективных и популярных средств для борьбы с неровностями кожи является антицеллюлитный крем, сделанный своими руками на основе натурального яблочного уксуса, который способствует укреплению и подтягиванию кожи. Для приготовления такого средства понадобится готовый массажный состав, который нужно смешать с уксусом в пропорции 2:1 и наносить на тело массажными движениями.

Важно, чтобы яблочный уксус был настоящим, иначе никакого эффекта от использования такого крема не будет. Приобретать такой уксус лучше всего в аптеках. Перед покупкой необходимо тщательно изучать этикетку, чтобы удостовериться в том, что это натуральный продукт.

ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Прежде чем приступить к использованию любого антицеллюлитного крема, домашнего или магазинного, каждая женщина, должна понять простую истину – каким бы популярным, дорогим, самым натуральным ни было антицеллюлитное средство его применение будет малоэффективным, если просто наносить его на кожу и ждать пока оно само впитается.

Даже профессиональный антицеллюлитный крем, например, такой как  антицеллюлитный крем Oriflame «Шведский SPA салон», требует тщательного втирания в кожу. Поэтому после нанесения крема необходимо проводить длительный и эффективный массаж обработанного средством участка на протяжении как минимум 10 минут. Делать это можно как ладонями, так и специальными массажерами.

Более того, перед нанесением такого антицеллюлитного средства кожу необходимо подготовить. Можно принять теплый душ, очистить кожу с помощью скраба, сделать обертывание и хорошенько разогреть проблемные места. Если нет времени на весь комплекс процедур, как минимум кожу необходимо помыть и растереть мочалкой, чтобы стимулировать кровообращение.

Пользоваться антицеллюлитным средством необходимо регулярно : 2 раза в день, 7 дней в неделю. Только в этом случае можно надеяться на появление первых результатов в ближайшие 2-3 недели. Кроме использования этих средств нужно вести здоровый образ жизни, выпивать достаточное количество чистой воды (1,5-2,0 литра в день), следить за тем, чтобы питание было правильным и регулярным, а ночной сон полноценным.

Также важно следить за качеством одежды, которую вы носите. Она должна быть выполнена из натуральных тканей, чтобы давать возможность коже дышать, не должна стеснять движения и вызывать дискомфорт.

КАК ВЫБРАТЬ ЛУЧШИЙ?

Какой антицеллюлитный крем лучше домашний или магазинный? Дать однозначный ответ на этот вопрос невозможно, так как эффективность применения и первых и вторых средств во многом зависит от того, насколько правильным было их использование. Поэтому определить, какое средство лучше, можно только опытным путем, испробовав на себе обе категории средств для борьбы с целлюлитом.

Лучше всего подбирать антицеллюлитный крем вместе с косметологом, дерматологом.  Однако, если вы решили сделать это самостоятельно, то нужно тщательно изучить его состав. Специалисты рекомендуют отдавать свое предпочтение средствам, в состав которых входят следующие ингредиенты, признанные лучшими в борьбе с целлюлитом:

• растительные экстракты – помогают повысить тонус сосудов кожи;
• кофеин и ксантин – способствуют «сжиганию» жиров;
• эфирные масла и витамины А, В, Е – укрепляют кожный покров, способствуют его выравниванию, ускоряют регенерацию;
• минеральные соли – активно выводят шлаки и токсины;
• разогревающие вещества (перец, горчица) – «разгоняют» кровь и чистят кожу от жиров и токсинов;
• морские водоросли – способствует очищению организма, заботится об эластичности кожи.

При использовании любых средств важно помнить о том, что многие компоненты, входящие в их состав могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед первым применением необходимо обязательно провести тест на чувствительность.