МОЖНО ЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА?
Современная девушка, женщина хочет хорошо выглядеть не только в одежде, но и в купальнике, и без одежды. Поэтому большое внимание уделяется не только контурам тела, но и красоте и упругости кожи. Я убеждена, что в любом возрасте (да-да, абсолютно в любом!) женщина может иметь стройную подтянутую фигуру. Чем стройнее женщина, тем моложе она выглядит — это аксиома! Я не имею ввиду изможденность — я категорически против крайностей и фанатизма.
Красота и здоровье нашего организма в первую очередь зависят от качества и количества питания и образа жизни. Любая погрешность сказывается на нашей внешности.
Современное питание трудно назвать здоровым, трудно найти и купить качественные, полезные продукты питания. Те продукты, которые предлагают нам магазины, бедны полезными веществами и перенасыщены вредными.
С другой стороны современный мир настолько автоматизирован, что мы двигаемся всё меньше и меньше.
В результате этих двух факторов многим людям не удается держать свой вес на должном уровне: жировые отложения увеличиваются, кожа над ними теряет гладкость и упругость, становится бугристой. Вот это и есть проявления целлюлита.
Целлюлит — это жировые клетки, насыщенные вредными шлаками и влагой. Всё усугубляется ещё и тем, что циркуляция крови и лимфы в этих тканях намного хуже, чем в других тканях организма, поэтому сам по себе целлюлит не исчезнет.
Если Вы читаете эту статью, то Вас, конечно, интересует вопрос: «Можно ли избавиться от целлюлита?» и «Как правильно избавиться от целлюлита?». Второй вопрос архиважный, так как от того, правильно ли Вы выберете методы и средства для борьбы с целлюлитом, зависит успех Вашего мероприятия.
Итак, Вы решили, что нужно серьезно заняться красотой своего тела и избавиться от этого ненавистного целлюлита. С чего же начать?
Для получения Вами хорошего результата я постараюсь рассказать об эффективных методах борьбы с целлюлитом.
Исходя из причин возникновения целлюлита, определены меры противодействия целлюлиту. Для эффективной борьбы с целлюлитом есть разные способы и методы. Если Вы хотите добиться успеха в борьбе с целлюлитом, недостаточно использовать что-то одно, нужно использовать весь комплекс мер:
- грамотное питание;
- активный образ жизни; комплекс физических упражнений;
- массаж;
- эффективные антицеллюлитные средства: кремы, гели, лосьоны, ампулы.
Начать надо, конечно же, с питания: исключить из рациона жирную, острую, солёную, копченую пищу. Следует отдавать предпочтение овощам, фруктам, зерновым, нежирной рыбе, нежирному мясу. Продукты должны быть максимально без вредных примесей. Сразу скажу, задача непростая, но решаемая.
Очень важно вести подвижный образ жизни: больше ходить пешком, стараться не пользоваться лифтом (хотя бы часть пути подниматься без лифта), найти специальный комплекс упражнений для борьбы с целлюлитом. Для того, чтобы у Вас были силы для активной жизни я настоятельно рекомендую использовать витаминно-минеральный комплекс. Не секрет, что с едой мы не получаем достаточное количество витаминов и минералов, а именно они дают нам силу и здоровье.
Я сама на протяжении многих лет принимаю комплекс витаминов и минералов, последние несколько лет это Вэлнэс Пэк Орифлейм. Именно благодаря этому факту мой организм согласно компьютерному обследованию на 9 лет моложе, чем по паспорту, на протяжении долгого дня мне удается сохранять бодрость и переделать массу дел.
В силу того, что в жировой ткани тела кровоток и лимфоток значительно снижены, обмен веществ в этой ткани тоже снижен. Получается замкнутый круг, разорвать который можно с помощью отчасти упражнений, но в большей степени — массажем. Массаж не обязательно делать платно у специалиста, его можно делать дома самой.
Антицеллюлитный массаж не представляет никакой сложности: круговыми движениями, без растяжения кожи массируем часть тела, подверженную целлюлиту. Сейчас в продаже имеется много разнообразных антицеллюлитных массажеров и массажных антицеллюлитных средств.
В борьбе с целлюлитом Вам, безусловно, не обойтись без эффективных антицеллюлитных средств. Предложений на рынке бесчисленное множество, поэтому важно не заблудиться. Я доверяю шведскому качеству Орифлейм и поэтому рекомендую антицеллюлитные средства Орифлейм и считаю, что это лучшие антицеллюлитные средства.
Как Вы понимаете не достаточно знать методы эффективной борьбы с целлюлитом. Только их систематическое применение даст хорошие результаты. Поэтому только Вы можете ответить на вопрос: «Можно ли избавиться от целлюлита» и «Каковы эффективные методы борьбы с целлюлитом?». Главное — быть настойчивой и не ленивой — ведь стараемся для себя любимой!
Я ЖЕЛАЮ ВАМ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ, СТРОЙНОЙ, КРАСИВОЙ, ЛЮБИМОЙ!!!
*Статья зарегистрирована в Яндекс Вебмастер, поэтому копировать её не имеет смысла.